월간KBS건강365

젊은 여성도 안심할 수 없는 자..

1.자궁근종은? 자궁근종(Uterine fibroid)은 가임기 여성들의 20~50%에서 발병하는 양성 종양이다. 자궁벽내의 근육조직에서 발생하는 자궁근종은 단일 종양으로 발생하기도 하며 때로는 크기가 다른 여러 개의 종양..

여성병 월간KBS건강365 라이프아이 2010.09.06 0 comment

쇠고기 연육탕 /..

쇠고기 연육탕 재료 구기자50g, 연근1개, 쇠고기300g, 다시마1잎(10㎝), 대파1대, 마늘1통, 설탕1큰술, 크레송1잎, 조리술2큰술, 식용유약간, 소금, 후추약간씩 만드는 요령 ① 구기자는 냉수에 씻은 후 물½..

건강과 음식 월간KBS건강365 라이프아이 2010.09.07 0 comment

겨울철 호흡기 ..

천식이나 기침 호흡기 질환이 특히 걱정되는 계절 겨울이다. 호흡기를 튼튼하게 하는 효능을 가진 음식들을 알아본다. 생강 호흡기가 좋지 않다면 생강을 과자처럼 만들어 자주 먹어주면 도움이 된다. 아니면 생강즙..

건강과 음식 월간KBS건강365 라이프아이 2010.09.07 0 comment

관절 건강, 40대..

관절염은 노인들의 전유물인가? 십여 년 전까지만 해도 이 물음에 대한 답은 ‘그렇다’였다. 하지만 최근에는 양상이 조금 달라졌다. 40~50대 중년층의 관절이 위협을 받고 있기 때문이다. 관절염≠노..

건강과 음식 월간KBS건강365 라이프아이 2010.09.06 0 comment